Duden - Redewendungen
abasten
sich einen abasten (ugs.): sich mit etwas Schwerem abplagen: Ich habe mir mit dem Koffer ganz schön einen abgeastet.
sich einen abasten (ugs.): sich mit etwas Schwerem abplagen: Ich habe mir mit dem Koffer ganz schön einen abgeastet.