Großwörterbuch Deutsch als Fremdsprache
Ballaststoffe
Bal·last·stof·fe Plur. pflanzliche Bestandteile der Nahrung, die vom Körper nicht verwertet werden können, aber die wichtig sind, weil sie der Anregung der Darmtätigkeit dienenVollkornbrot enthält viele Ballaststoffe.
ballaststoffreich
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