Meyers Großes Taschenlexikon in 25 Bänden
Sonnenbad
Sonnenbad(Sonnenlichtbestrahlung, Heliotherapie), das Einwirkenlassen des natürl. Sonnenlichts auf den unbedeckten Körper. Der Ultraviolettanteil des Sonnenlichts, der im Gebirge und an der See am höchsten ist, ist für die Entstehung biologisch wirksamer Stoffe (Histamin) verantwortlich. Das S. muss in langsam steigender Dosierung genommen werden. Eine ausgesprochene Hautrötung (Sonnenbrand; Lichtschäden) und Wärmestauung sind zu vermeiden. Das S. steigert u. a. Wohlbefinden und Durchblutung.
Sonnenbad(Sonnenlichtbestrahlung, Heliotherapie), das Einwirkenlassen des natürl. Sonnenlichts auf den unbedeckten Körper. Der Ultraviolettanteil des Sonnenlichts, der im Gebirge und an der See am höchsten ist, ist für die Entstehung biologisch wirksamer Stoffe (Histamin) verantwortlich. Das S. muss in langsam steigender Dosierung genommen werden. Eine ausgesprochene Hautrötung (Sonnenbrand; Lichtschäden) und Wärmestauung sind zu vermeiden. Das S. steigert u. a. Wohlbefinden und Durchblutung.