Meyers Großes Taschenlexikon in 25 Bänden
autogenes Training
autogenes Training[-'trɛ-], ein von J. H. Schultz (ab 1928) entwickeltes psychotherapeut. Verfahren der »konzentrativen Selbstentspannung«. Durch stufenweise erlernbare autosuggestive Übungen erreicht der Patient die Beeinflussung von Muskelspannung, Puls, Atmung, Hautdurchblutung und eine allg. affektive und psych. Entspannung.
autogenes Training[-'trɛ-], ein von J. H. Schultz (ab 1928) entwickeltes psychotherapeut. Verfahren der »konzentrativen Selbstentspannung«. Durch stufenweise erlernbare autosuggestive Übungen erreicht der Patient die Beeinflussung von Muskelspannung, Puls, Atmung, Hautdurchblutung und eine allg. affektive und psych. Entspannung.