Duden ‒ Das große Wörterbuch der deutschen Sprache
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Selbstentspannung
Sẹlbst|ent|span|nung, die:das Sichentspannen (mithilfe bestimmter Techniken).
Sẹlbst|ent|span|nung, die:das Sichentspannen (mithilfe bestimmter Techniken).