Duden ‒ Das große Wörterbuch der deutschen Sprache
aufstemmen
auf|stem|men :1. gewaltsam, mit dem Stemmeisen öffnen:
eine Tür aufstemmen;
Es war 'ne große Kiste, ich hab sie gleich in Ihr Arbeitszimmer raufgebracht und den Deckel aufgestemmt (Kemelman [Übers.], Freitag 42).
2. aufstützen:
seinen Fuß, sich [mit seinem Fuß auf etwas] aufstemmen.
3. (Turnen) seinen Körper ruckartig in den Stütz bringen.
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