ausreden, sich
sich jmdm. anvertrauen, sich aussprechen, sich erleichtern, sich etw. von der Seele reden, jmdn. ins Vertrauen ziehen, sich mitteilen, sich öffnen, sein Herz ausschütten/erleichtern, sein Leid klagen;(geh.): sich offenbaren;
(ugs.): seinem Herzen Luft machen.